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小学生爱眼日手抄报资料图片仓库

文章作者:星星 | 时间:2019-10-28 22:07 | 来源:学生手抄报
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如何科学用眼:

一、浏览方面 坐姿要端正,不成弯腰驼背,靠得很近或趴着作罪课或浏览,这样易构成睫状肌紧张过度而引起疲劳,进而构成或加深近视。看书间隔应适中,儿童节手抄报,书本与眼睛之间的间隔保持以起码30公分,且桌椅的高度也应与身体相适应,不成迁就。浏览工夫勿太长,无论作罪课或浏览,工夫不成太长,每一小时摆布应做短暂短暂休息,可做眼球动弹操练或远眺。光线充沛,光线要充沛舒服;

二、使用电脑及电脑方面 看电视间隔勿太近,看电视时应保持与电视画面对角线6-8倍间隔,每1小时必须休息半晌。留心亮度不能太高,为好,体育手抄报,有条件的朋友,建议使用液晶电视。不是液晶电视不伤害视力,只是液晶显示屏不闪烁,能降低眼睛疲劳;

三、日常留心事项 睡眠不成少,做息有法则,睡眠不敷身体易疲劳,易构成近视。多作户外运动 经常眺望远处放松眼肌,与大作做多接触,青山绿野有益于眼睛的安康。营养摄取应平衡;

四、预防疾病方面 不用手揉眼睛,不用脏手帕或脏毛巾擦眼睛,不与他人共用毛巾、脸盆等浴具。以免感染红眼病(感染性结膜炎),沙眼等疾病。不直视太阳和电焊光,以免烧伤眼睛。

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小苗苗爱眼日手抄报量料:对于爱惜眼睛的名人名言

眼睛假如还没有变得象太阳,它就看不见太阳;心灵也是如此,自身假如不美也就看不见美。——普洛丁
眼睛是灵魂的窗户,人的材干和意志可由看出来。 ——博厄斯
眼睛是心田索引。 ——安斯蒂
眼睛说话的雄辩和真实,胜过于言语。 ——塔克曼
眼睛能看见所有的工具,但看不到它本人。 ——谚 语
两只眼睛比一只眼睛看得分明。 ——马 勒
没有比基本不用眼睛看的人更瞎了。 ——斯威夫特
爱情中的人发怒、和好、请求、决定,末于说出一切话语,英语手抄报,全用他们的眼睛。 ——蒙 田
眼睛是首先颁布颁发温顺的恋爱故事的前驱。 ——普罗胖事斯
有的人的眼睛象桔子一样毫无表情,有的人的眼睛象一口可以使你掉进去的井。 ——爱默生

 


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