手抄报,黑板报,小学生手抄报,各种手抄报,黑板报!
您当前的位置:首页 > 手抄报集 > 卫生 > → 饮食保健手抄报内容资料库

饮食保健手抄报内容资料库

文章作者:星星 | 时间:2019-10-28 21:43 | 来源:学生手抄报
点击图片放大观看

饮食保健手抄报图片

一、饮食保健手抄报内容量料:饮食安康小知识

1 每天起床后喝一杯水能荡涤肠胃。

2 每天养成喝水的习惯,每天至少也有一升以上吧。

3 防止暴饮暴食,晚上九点之后也最好不要吃零食。

4 多吃些纤维食物

5 吃便捷面的时候,先用温水来洗净便捷面,搅拌后倒掉有蜡涂层的水,重复后在用另一壶水煮面,因为便捷面有一层蜡涂层,大质积攒在体内会致癌。

6 空腹的时候最好不要吃的九类水果:香蕉,桔子,黑枣,甘蔗,鲜荔枝,菠萝,山楂,西红柿,柿子。

7 边走边吃对肠胃安康不利。

8 各种零食如雪饼、饼干、巧克力等当早餐不安康。

9 饭后不能喝茶。因为茶叶中含有鞣酸,会克造胃液喝肠液的分泌,不利于某些蛋利剑量的消化,招致消化不良。

10 不要生吃鲜黄花菜、荸荠、利剑糖、鲜木耳、蜂蜜。

二、饮食与安康的手抄报量料:

饮食怜z恕R嗽纭H颂寰灰顾撸ξ缚招椋宄拷┮常裢φ褡觯试绮鸵嗽纭R嘶骸S梅瓜附缆视欣谙⒉辉袷常嵩龆辔傅睦圩浮R松佟H颂逍胍挠」芾醋砸常彻室不崴鹕宋赋Φ认鞴佟R说R澄逦恫怀善海喑缘叮诎部荡笥幸娲ΑR伺N赶才窈R骋宋拢湟松伲庥欣谖付允澄锏南胛铡R巳怼<嵬χ铮钅严

本文标题:饮食保健手抄报内容资料库 版权说明
1、优秀手抄报《饮食保健手抄报内容资料库》希望大家喜欢!
2、本站所有图片均转载自网络,所有图片的版权归版权所有人所有,由于无法一一和版权者联系,如果您发现有您未署名的作品,请立即和我们联系(6086127@qq.com),我们会在第一时间加上您的署名或作相关处理。
3、本站提供手抄报,端午节手抄报,禁毒手抄报,六一儿童节手抄报,手抄报边框,等各种手抄报等!
最新手抄报
推荐手抄报
优秀手抄报
X